S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
crinkly
crinkly
Rejoint juin 2016
Posts
9
Suivi
6
Abonnés
12
Historique de Poids
Poids Initial
50 kg
Perdu jusqu'à présent:
14 kg
Poids Actuel
64 kg
Performance:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
53 kg
Reste à parcourir:
11 kg
Suivre
Ancienne "adepte" de TCA, je me suis repris en main depuis plus de 4 mois lorsque j'ai compris que je ne pourrais continuer mon métiers et poursuivre mes objectifs si je continuais dans cette optique. (Surtout quand j'ai perdu la maitrise de mon corps pendant mon stage)
J'ai entrepris tout un programme de renforcement musculaire qui me pousse à manger + et mieux.
En 4 mois, j'ai pratiquement pris plus de 4 kilos, essentiellement du muscle ! Je continues et je lâche rien. (:
Historique de poids de crinkly
Voir l'Historique Complet
Suivi
Cdelavigne
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
lailati
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
SkyzoFrites
(visible uniquement aux abonnés)
Skinnyland.Struggles
Dernière entrée de poids:
Perdant 1,4 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de crinkly
Bifidus Nature
Créfé Ail et Fines Herbes
Pain aux Céréales
Musculation
Musculation (Modérée)
Natation (Modérée)
Voir Calendrier de Régime