whou - Membre

whou

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Historique de Poids

Poids Initial

87 kg

Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg

Poids Actuel

71,7 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

68,5 kg

Reste à parcourir: 3,2 kg

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Historique de poids de whou

	Chrissou93
	(visible uniquement aux abonnés)

	vaposuiv
	Dernière entrée de poids: Perdant 9,8 kg par Semaine

	fan42
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine

	evades91
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

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Calories: 128kcal | Gras: 2,67g | Glu: 21,89g | Prot: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Calories: 303kcal | Gras: 16,08g | Glu: 12,95g | Prot: 25,25g

Quiche sans pâte.

Calories: 83kcal | Gras: 2,11g | Glu: 9,65g | Prot: 5,35g

Parfaits pour un petit déj de sportif.

Calories: 96kcal | Gras: 2,11g | Glu: 9,18g | Prot: 9,82g

A manger au petit-déjeuner ou comme encas.

	Pains d'épices Langues Chocolatées
	Café
	Sauce Aigre Douce
	Musculation (Modérée)
	Spinning
	Aspirateur