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Historique de Poids
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23 mai 2024
Cette boisson la me sauve la vie quand j’ai pas le temps un kifff total le jour où il existera plus je sais pas je ferais quoi 😂😂😂😍
(2 commentaires)
18 mai 2024
Une nouvelle journée qui commence avec une séance jambe ce matin ! C’est les plus dur mais c’est quand c’est dur que tu vois ta discipline !
Petit déjeuné :
- 3 oeuf
- sucuk ( en général je mets memes pas 30 gr pour donner du goût
Bonne journée 😘
(2 commentaires)
17 mai 2024
Dîner :
- reste de la farce de ce matin
- pâté complète
Bonne soirée 😘
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17 mai 2024
Repas midi :
- mini tortilla
- viande hachée
- un mélange de légumes : poivron oignon carotte
- à la sauce tomates
- et un peu de sauce 0%
Bonne appétit 😘
(4 commentaires)
16 mai 2024
Dîner :
- riz thaï
- aile de poulet
- tajine de légume à ma façon ( de base je mets plusieurs different légumes mais je n’avais que ça 🤷🏻♀️ )
Bonne soirée à vous 😘
(2 commentaires)
Historique de poids de Ayse ❤️
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