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BenKimi
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Profil de BenKimi
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Historique de Poids
1 à 4 sur 4
16 juin 2019
Hello les gourmandises, je suis nouvelle sur cette application vous pouvez m’ajoutez sur mon Facebook Oukthynette DuNet si la suite de mes paroles vous intéresses (accepte les femmes uniquement), voici quelques infos à savoir sur moi, et n’oubliez pas de me suivre afin de ne rien louper de cette longue aventure que nous allions partager ensemble, sur mon mur vous trouverez des sondages, des défis, et les photos des plats que je mange !
Mes péchés mignons: 👉🏻Boissons gazeuses et la mayonnaise et le ketchup
Mes défis quotidiens: 👉🏻 Boire uniquement de l’eau lors de mes repas et faire une activité sportive 5 fois par semaine
Mon défi chaque semaine: 👉🏻Acheter un légume et un fruit que j’aurai tirer au sort lors de mes prochaines courses et le légume sélectionné devra être cuisiné de trois façons différente et le fruit sera mon encas durant la semaine ! Prochainement j’annoncerais mon fruit et mon légume qui à était tirer au sort cette semaine tous sera sur le groupe et sur mon mur perso et si des personnes veulent participer également no problèmo tout en suivant la méthode le secret du pois et en mangent équilibrer ! 🛒
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07 juin 2019
🏁 Défi sportif du jour, bonjour 👋🏼
Descente et monter d’escaliers (11 étages)
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07 juin 2019
Déjeuner du jour 🍳🥗
Légumes, protéines et féculent !!!
(6 commentaires)
07 juin 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65 kg
0 kg
10 kg
Non Applicable
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Historique de poids de BenKimi
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