Journal de Leraq30630, 03 juil. 18

Grosse salade repas, avec de la poudre d’orange ❤️ Merci pour la recette de la poudre, une tuerie 👍 Bon appétit à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😊😊😊😊

2001 kcal Gras: 51,72g | Prot: 146,49g | Glu: 229,79g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Tropicana Douceur du Matin, Jordans Muesli Fruits et Noix, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Déjeuner: Lidl Escalope de Porc, Carrefour Salsifis, Nectarines, Café Expresso. Dîner: Casino Muesli Croustillant Fruits Rouges, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Cantaloup (Melon), Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Ciboules ou Cives, Carottes, Salade Verte, Tomates, Huile d'Olive, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Gerblé Levure Diététique, Top Budget Thon Listao. plus...
3148 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 56 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 19 minutes. plus...

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
poudre d'Orange ? mais qu'est ce donc cette sorcelerie? non plus sérieux c'est quoi?lol 
03 juil. 18 par le membre: Ragnar1989
Des zestes d’orange, séchés et broyés très finement... Broyés au mortier pour éviter qu’ils chauffent et que l’essence s’en aille 👍 Très puissant au goût et quasiment 0 kcal 💪 Amitiés  
03 juil. 18 par le membre: Leraq30630
Merci de l'info, on en trouve en magasin bio ou en grande surface ? Encore merci 👍 
03 juil. 18 par le membre: Ragnar1989
Je ne sais pas, je me le prépare moi même en gardant toutes les peaux d’orange de l’hiver ... Amitiés  
03 juil. 18 par le membre: Leraq30630
Ah d'accord merci beaucoup  
03 juil. 18 par le membre: Ragnar1989

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Leraq30630


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.