Specialité des antilles le féroce d'avocat 4 avocaats bien mûrs 200g de farine de manioc 800g de morue déssalée une "sauce chien" 1bouquet garni (persil cives) 1oignon de l'ail frais poivre,sel échalotte séchée 3 cuilleres d'huile d'olive on mixe le tout
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1859 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 76,28g | Glu: 221,20g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Lidl Chicorée Café, Sucre. Déjeuner: Prunes, Morue, Celnat Farine de Manioc, Avocat. Dîner: Salami, Leader Price Gouda en Tranches, Mamie Nova Fromage Blanc Sucré, Raisins, Kiwi, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Mamie Nova Fromage Blanc Sucré, Capri-Sun Orange. plus...
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1959 kcal
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Exercice:
Travail - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de manoO 97
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