Journal de vicarmy, 21 sept. 18

Profil de vicarmy | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Coucou tout le monde, j'espère que ça va bien ?? Alors j'ai un soucis, c'est que tous les midis je mange au restaurant universitaire sauf que je ne peux pas calculer, ni peser ce que je mange donc comment faire ?

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:

1486 kcal

Gras: 59,14g | Prot: 78,29g | Glu: 163,36g. Petit Déjeuner: Entremont Gruyere, Danone Danette Vanille et Chocolat. Déjeuner: Raisins, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Viande de Lapin, Pommes de Terre Frites, Taboulé. Dîner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Danone Danette Vanille et Chocolat, Nestlé Flamby, Lasagne à la Viande. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

chez toi tu fais des tests. genre pour le riz 5 c à s c'est 150 grammes.... etc.... comme ça tu fais à l'oeil comme dit plus bas!

21 sept. 18 par le membre: papouye

Merci beaucoup de m'avoir répondu, je vais faire ça

24 sept. 18 par le membre: vicarmy


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de vicarmy

Voir l'Historique Complet

Journal de vicarmy, 21 sept. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de vicarmy