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octaviotop
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22 sept. 18
Journal de octaviotop, 22 sept. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 22 septembre 2018:
3096 kcal
Gras: 118,61g | Prot: 133,58g | Glu: 365,40g.
Petit Déjeuner:
Auchan Amandes Décortiquées, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Oeuf Dur.
Déjeuner:
Pain de Maïs (Recette Maison), Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Haricots Verts, Avocat, Carrefour Truite Fumée, Marque Repère Riz Complet (Cuit).
Dîner:
Pâtes aux Légumes.
Snacks/Autre:
Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Karéléa Baies de Goji, Sojasun Dessert Chocolat, Auchan Amandes Décortiquées.
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Commentaires
😍
22 sept. 18 par le membre:
xPanpanx
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