Journal de Blandine64, 25 sept. 18

C'est l'heure du goûter !

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1495 kcal Gras: 63,43g | Prot: 121,76g | Glu: 107,99g.   Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi, Carrefour Pain Nordique. Déjeuner: Carrefour Bacon Fume, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Etorki Fromage de Brebis, Baguette, Carrefour Piperade Basquaise, Ventrèche. Snacks/Autre: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Milka Chocolat Chaud. plus...
2037 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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