|
Bonjour les FS C'est l'heure du petit dej!
|
1495 kcal
|
Gras: 65,65g | Prot: 83,31g | Glu: 144,88g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Carrefour Pain Nordique. Déjeuner: Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Haricots Verts, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Pomme, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Allumettes Fumées 11%, Pâtes (Cuites), Auchan Emmental Râpé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Baguette. plus...
|
|
1894 kcal
|
Exercice:
Bricolage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Blandine64
|