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Coucou les FS petit dej bien mérité après 1h d'elliptique!
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1832 kcal
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Gras: 85,14g | Prot: 79,04g | Glu: 189,65g.
Petit Déjeuner: Banane, Pain aux Céréales, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Confitures et Conserves. Déjeuner: Frites Faits Maison, Boudin Noir, Carrefour Asperges Blanches, Carrefour Asperges Vertes, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Baguette, Cèpes, Oeuf Brouillé, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Brossard Le Moelleux au Chocolat. plus...
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2573 kcal
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Exercice:
Peinture - 1 heure et 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 56 minutes, Repos - 13 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Blandine64
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