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45 min d'elliptique!
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1605 kcal
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Gras: 51,06g | Prot: 89,16g | Glu: 192,52g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Confitures et Conserves, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Nordique. Déjeuner: Pomme, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Pure Via Stevia, Baguette, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Haricots Verts, Sauté de Porc, Liebig Velouté de Légumes. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Chocolat, Milka Chocolat Chaud. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 44 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
moi aussi team vélo elliptique💪🦵✌
27 nov. 18 par le membre: heidi2018
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27 nov. 18 par le membre: Blandine64
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Historique de poids de Blandine64
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