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45 min d'elliptique!
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1958 kcal
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Gras: 53,06g | Prot: 129,38g | Glu: 238,95g.
Petit Déjeuner: Kinder Mini Eggs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves, Thé Vert, Baguette, Kiwi. Déjeuner: Banane, Carrefour Viande Des Grisons, Saint Eloi Semoule Cuite, Carrefour Champignons de Paris, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Échine de Porc, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Nutella B-Ready, Gerlinéa Barres Chocolat, Milka Chocolat Chaud, Haribo Chamallows, Célébrations Dove Caramel. plus...
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2169 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 44 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Blandine64
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