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1365 kcal
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Gras: 63,95g | Prot: 70,63g | Glu: 136,43g.
Petit Déjeuner: Kiwi, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales. Déjeuner: Haricots Verts, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Asperges Blanches, Baguette, Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mayonnaise, Oeuf (Entier). Dîner: Banane, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 57 minutes, Repos - 13 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Blandine64
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