Journal de Blandine64, 23 juil. 19


925 kcal Gras: 23,67g | Prot: 51,77g | Glu: 131,70g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Pain aux Céréales. Déjeuner: Filet Mignon de Porc, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Banane. plus...
1851 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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