Journal de Blandine64, 24 août 19

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coucou les fs,
bon petit dej!

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2019:

1129 kcal

Gras: 42,89g | Prot: 46,83g | Glu: 139,53g. Petit Déjeuner: Baguette, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Baguette, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Verts, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Quiche Maison. Snacks/Autre: Banane. plus...

2143 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

C'est un ptit dej TOP

24 août 19 par le membre: Super Nim


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