Journal de vinfy, 08 déc. 15

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j ai mangé 10 mini navette dans ma journéé... mais je suis a 1900e calories , vous croyez que je vais quand meme grossir??

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2015:

2049 kcal

Gras: 74,73g | Prot: 66,39g | Glu: 281,12g. Petit Déjeuner: Fournée Dorée Navette, Fournée Dorée Navette, Fournée Dorée Navette, Fournée Dorée Navette, Fournée Dorée Navette, Fournée Dorée Navette, Mandarine, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Pommes Pink Lady. Dîner: Leader Price Velouté d'asperges, Carrefour Crêpes Jambon Fromage, Babybel Mini Babybel, Maître Prunille Pruneaux d'agen. Snacks/Autre: Casino Barquette Choco Noisette. plus...

1634 kcal

Exercice: Body Balance - 40 minutes, Stepper - 20 minutes, Repos - 19 heures, Dormir - 4 heures. plus...

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Ca ne m'a pas l'air très équilibré ;-) et c'est des calories pas super : sucre et gras saturé (beurre). Eviter de faire ça tous les jours !

08 déc. 15 par le membre: Philippe75r

oui j ai fait nimporte quoi :(, oui heureusement je nele fzitpas chaque jour,merci

08 déc. 15 par le membre: vinfy


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