Journal de Blandine64, 31 mars 16

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Trop dur avec ces chocolats de Pâques! Faut que je me concentre sur mon objectif ☺

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2016:

1086 kcal

Gras: 46,82g | Prot: 35,24g | Glu: 136,05g. Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi. Déjeuner: Haricots Verts, Confit de Canard, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Autre: Stoptou Bonbon Réglisse, Guimauves, Nesquik Lait au Chocolat, Banane. plus...

1789 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

courage !!!!! ça va le faire !!! la motivation est peut etre cachée dans un kinder lol

02 avr. 16 par le membre: leadzy


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