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Petite balade de 3h00 en montagne avec ce beau soleil ça fait trop de bien! Et vive les coups de soleil!
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1589 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 50,33g | Glu: 197,41g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Café, Miel, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Déjeuner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Côté Table Quiche Lorraine, Vico Monster Munch, Vin Rosé, Kronenbourg Bière sans Alcool. Dîner: Extrême Vanille Pépites de Nougatine, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Fromage Feta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Viande Des Grisons, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Banane. plus...
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1733 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Blandine64
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