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:( ca va pas , demain je vais pleurer, :( oh la la, 2700 calorie aujourdh ui et je mange encore des fruits, des yaourts , des biscuits ,je trouve que j ai encore faim :(
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2932 kcal
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Gras: 81,79g | Prot: 111,48g | Glu: 414,50g.
Petit Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 3%, Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris), U Miel de Fleurs, Banane, Président La Bûche Fondante. Déjeuner: Nesquik Chocolat en Poudre, Florette Radis, Smirnoff Smirnoff Ice, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Clémentines, Hachis Parmentier. Dîner: Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pommes Granny-Smith, Panzani Farfalle, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Snacks/Autre: LU Biscuit Thé, Michel et Augustin Petits Sables, Coca-Cola Coca-Cola Life, Citron. plus...
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1778 kcal
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Exercice:
Stepper - 40 minutes, RPM - 35 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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