manger pain matin et soir , 4 fruit dan lajournée , des legumes ce soir pff grrr encore faim ou sensation , peut etre crise :(
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2465 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 130,83g | Glu: 314,39g.
Petit Déjeuner: Pain, Babybel Mini Babybel, Pomme, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, McDonald's Royal Deluxe. Dîner: Auchan Surimi, Babybel Mini Babybel, Pain, Maïs, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Autre: Lidl Gâteaux aux Pépites de Chocolat, Pomme. plus...
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1681 kcal
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Exercice:
Body Pump - 30 minutes, Stepper - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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1 à 20 sur 29
Commentaires
Tu as pas un ver solitaire...dans certains cas il peut faire grossir,c est tres rare..a 99% il fait maigrir..ou un dereglement hormonal..en as tu parler avec ton medecin...
19 oct. 16 par le membre: MarilyneMansonite
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Bonsoir parfois j'ai l'impression d'avoir encore, mais je remarque souvent que c'est plutôt l'envie de me sentir caler.... Par exemple avec une grosse assiette de pâte carbo.... Et je craque.... Ce que je fais pour éviter ça, c'est une tisane le soir. Ça cale, et surtout en ce moment ça réchauffe le soir devant la télé sous les couvertures. Bon courage
19 oct. 16 par le membre: nat60700
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ma prise de sang es parfaite , mais je n aiplus mes regles epuis 2 ans ..., je bois auusi de l eau gazeuse 2l maisca me calepas :(
19 oct. 16 par le membre: vinfy
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Ce n'est pas bon signe du tout cette absence de règle. Comme cela te l'as déjà été dit par de nombreux membres il faut que tu consulte un spécialiste.
20 oct. 16 par le membre: CathBoi
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le gyneco m as dit que c etait rien...
20 oct. 16 par le membre: vinfy
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le gyneco m as dit que c etait rien...
20 oct. 16 par le membre: vinfy
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Alors, change de gynéco !!!! Enfin, Vinfy, depuis le temps, qu'on te dit, toutes et tous ici qu'il faut que tu CONSULTES des personnes du monde médical qui t'aident à prendre soin de ta santé !!!!! Arrête de te cacher sous de faux prétextes comme le manque de temps (tu as bien le temps de venir ici) et arrête de faire l'autruche !!!! Soigne-toi dans le bon sens, avec des médecins autour de toi !!!
20 oct. 16 par le membre: minouche86290
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Désolée d'être virulente !!!!
20 oct. 16 par le membre: minouche86290
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Je suis d'accord avec le fait que Vinfy doive consulter un spécialiste pour sa santé alimentaire. Et c'est sur que si elle a le temps de venir dire ici qu'elle a repris, elle a le temps de caler un rdv chez un médecin. Par contre l'absence de règle peut être anodine. Je le sais, je n'en ai plus eu pendant au moins 2 ans. Gynéco spécialiste consulté, il m'a bien dit que ce n'était pas grave (après consultation, évidemment). D'autant plus quand on prend une contraception (je ne sais pas si c'est le cas de Vinfy). Bref, l'absence de règles n'est pas obligatoirement alarmante.
20 oct. 16 par le membre: Keep.Smiling
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oui le matin et le soir jeme connecte, tu veux que je vais voir quel specialiste, non je ne prend plus de contraception depuis 2009 ,
20 oct. 16 par le membre: vinfy
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Ah là, sans contraception, c'est peut-être un peu plus étonnant alors... je ne suis pas calée point de vue spécialiste, pour moi voir son médecin généraliste est déjà la base... Je pense qu'il est le plus à même de te conseiller...
20 oct. 16 par le membre: Keep.Smiling
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justement il m as dit qu il y a rien a faire
20 oct. 16 par le membre: vinfy
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Faut changer de médecin. Je commente rarement tes statuts, mais c'est vrai que ça tourne en rond. Tu dis que tu as un soucis, que tu manges trop, on te donne des conseils, te dis de consulter puis tu reviens deux jours après pour dire la même chose. C'est le serpent qui se mord la queue, on ne sait plus quoi te conseiller 🤔
20 oct. 16 par le membre: Keep.Smiling
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mais je vais pas changer de medecin a chaque fois :( c est grace a vos conseils que je reste correct
20 oct. 16 par le membre: vinfy
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Au niveau gyneco,as tu eue une recherche pour un streptocoque?
20 oct. 16 par le membre: MarilyneMansonite
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Ou des recherches d infection au 1er jet urinaire...pour ton absence de regle,ou mange tu beaucoup de soja...sa peut jouer sur les hormones feminine,et donc la regulation feminines...
20 oct. 16 par le membre: MarilyneMansonite
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20 oct. 16 par le membre: MarilyneMansonite
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non mais j aiune bonneprise de sang,
20 oct. 16 par le membre: vinfy
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Vinfy, ce que tu dis sur la faim, en précisant "ou sensation" de faim est important, essaies-tu de trouver des trucs qui feraient que tu puisses différencier ces deux signaux ? Tu pourrais par exemple écrire sur un papier, pas seulement que tu as faim mais aussi les conditions ("j'ai passé une bonne journée", "j'ai mal dormi", etc.) et ce que tu ressens à ce moment-là. puis faire la même chose au moment de manger et après. Peut-être que cela peut t'aider à identifier dans quelles conditions tu as vraiment faim et ou il convient de manger, et là où tu as juste la sensation de et où il convient peut-être de faire autre chose ? Tu as peut-être déjà essayé ?
20 oct. 16 par le membre: Alt0156
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non :( mon ventre gargouille et j ai faim , j ai essayé lepapier mais ca as rien donné ,
20 oct. 16 par le membre: vinfy
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Historique de poids de vinfy
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