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vinfy
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25 oct. 16
Journal de vinfy, 25 oct. 16
Profil de vinfy
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 octobre 2016:
1617 kcal
Gras: 35,02g | Prot: 59,58g | Glu: 275,65g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Bûche de Chèvre, Compote de Pommes, Gâteau au Yaourt.
Déjeuner:
Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur.
Dîner:
Compote de Pommes, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Emmental Râpé.
Snacks/Autre:
Pomme.
plus...
1507 kcal
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Oui c'est fatbuleux 📯 📉 bises 🎈
25 oct. 16 par le membre:
ray.d
bisous
25 oct. 16 par le membre:
vinfy
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Historique de poids de vinfy
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