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Coucou je n'ose pas me peser en ce moment entre les cocktails au travail les réunions galette bonjour les calories ! Réunion midi et soir même plus le temps de faire du sport ! Je me reprends en main des demain !
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2220 kcal
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Gras: 91,99g | Prot: 80,45g | Glu: 300,05g.
Petit Déjeuner: Banane, Café, Kiwi, Clémentines, Danone Yaourt Nature, Fruit de la Passion. Déjeuner: Fromage Blanc, Pain de Mie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Herta Tendre Noix Supérieur, Carrefour Macédoine de Légumes, Tomate Cœur de Bœuf, Géant Vert Asperges Blanches. Dîner: Ananas, St Mamet Poires Williams, Pomme Golden, Banane, Cacahuètes. Snacks/Autre: Pomme Golden, Clémentines. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 12 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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