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steffrite
Journal
26 juin 17
Journal de steffrite, 26 juin 17
Profil de steffrite
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Voir Calendrier de Régime
, 26 juin 2017:
869 kcal
Gras: 18,06g | Prot: 67,12g | Glu: 105,71g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Netto Yaourt Nature 0%, Super U Mélange. de Légumes Vapeur Assaisonnés, Côte de Veau, Riz Basmati (Cuit).
Dîner:
Abricots, Picard Dos de Colin d'alaska, Riz Pilaf, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau).
Snacks/Autre:
Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Abricots, Mamie Nova Yaourt Nature.
plus...
2263 kcal
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Douche - 20 minutes.
plus...
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Très jolie assiette. Ça me semble bien équilibré en plus :)
26 juin 17 par le membre:
Rotsy
merci :)
27 juin 17 par le membre:
steffrite
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Historique de poids de steffrite
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