Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 29,68g | Prot: 77,01g | Glu: 182,99g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Café, Pain aux Céréales. Déjeuner: Oeuf Dur, Pâtes (Cuites). Dîner: Baguette, Sylphide Fondant au Bleu, Riz Basmati (Cuit), Poisson. Snacks/Autre: BN Chocolat Noisette. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de annaick10
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