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Œufs, épinards, crudités (choux, tomates cerises) 10g crème fraîche light et quelques grains de chia et de lin (252 kcal). Bon après-midi à tous 😊
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705 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 45,58g | Glu: 63,80g.
Déjeuner: Moulin Des Moines Lin Brun, Uberti Graines de Chia Bio, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Choux, Tomates Cerises, Épinard, Oeuf. Dîner: Moulin Des Moines Lin Brun, Graines de Chia Séchées, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Choux, Oeuf, Épinard, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Snacks/Autre: Monoprix Bio Soupe de Légumes. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Très appétissant ! Bon appétit
10 oct. 17 par le membre: GinoDelpino
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10 oct. 17 par le membre: dadoulove1
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Les épinards je les ai relevé avec un peu d'ail et crème fraîche light 😋
10 oct. 17 par le membre: dadoulove1
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hum miam !! mais j'ai déjà mangé dommage lol
10 oct. 17 par le membre: Benfufu
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Très belle présentation ça donne envie :-)
10 oct. 17 par le membre: Lolo7656
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Merci Lolo j'ai bien aimé du coup j'ai remangé pareil ce soir pour finir les épinards 😋😄😋
10 oct. 17 par le membre: dadoulove1
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Exactement le type de repas que j’adore 👌🏻✨✨✨✨✨
10 oct. 17 par le membre: Mr-Lorenzo
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Très jolie présentation 😍
10 oct. 17 par le membre: Sabsabrine
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Historique de poids de dadoulove1
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