Journal de sorincha, 16 oct. 17

Poêlée de pommes de terre et aubergines, à l'ail et au persil ! Environ 700kcal pour une grosse fringale x)

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1974 kcal

Gras: 84,07g | Prot: 92,83g | Glu: 205,95g.   Déjeuner: Fruit d'Or Margarine, Ail, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aubergine, Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Sojasun Yaourt Nature. Dîner: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Épinard, Champignons, Provamel Crème de Soja, Auchan Comté, Super U Galette de Sarrasin. plus...

2618 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Body Pump - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Rameur - 5 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...