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1395 kcal
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Gras: 57,06g | Prot: 40,21g | Glu: 193,51g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Miel, Banane, Oranges, Thé sans Sucre, Kiwi. Déjeuner: Markal Graines de Pavot, Banane, Oranges, Sirop, Barilla Spaghetti, Épinard, Vinaigrette Maison, Fromage de Chèvre. Dîner: Tisane, St Michel Galettes Tout au Beurre, Suzi Wan Lait de Coco, Épinard, Saumon, Huile d'Olive, Lentilles Cuites. plus...
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 Commentaires
J’ai fait un effort tout le week-end alors qu’il y avait plein de tentation au final je rentre le lundi soir avec 300g en plus qu’avant de partir.. j’etais un peu deg.. mais bon je me démotive auj.
Salade de pâte, épinard, chèvre huile d’olive et graine de pavot pour moins de 250 kcals et c’etait bon!
17 avr. 18 par le membre: ameliedu87
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Lapsus.. je me RE-motive auj
17 avr. 18 par le membre: ameliedu87
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Historique de poids de ameliedu87
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