Journal de Amalric, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018

93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg. Reste à parcourir: 11,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 1,2 kg par Semaine

Commentaires

Depuis le début de l'année, tu suis à peut près la même tendance que moi: on a repris 2~3 kilos, bien qu'essayant de maintenir. Compte les calories!

23 avr. 18 par le membre: taiwanma

oui tu as raison, je dois me discipliner. mais dur avec le boulot! enfin, je trouve des excuses...

26 avr. 18 par le membre: Amalric

Le stress, de façon général, est un facteur important. C'est parfois difficile à gérer. Fais de ton mieux.

28 avr. 18 par le membre: taiwanma

Courage ! En essayant de te changer les idées, histoire d’être un peu moins stressé pourrait aider peut-être ? ☺️

03 mai 18 par le membre: unboutduneronde


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