Journal de Aleksiа, 16 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018

68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2018:

1021 kcal

Gras: 59,84g | Prot: 43,28g | Glu: 82,45g. Petit Déjeuner: Лента Запеканка Творожная с Изюмом. Déjeuner: Токио Сити Ролл Камикадзе . Dîner: Energy Diet Дыня Smart на Воде. plus...

1940 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine

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