Journal de tristelle, 18 avr. 18

😍😍😍
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1424 kcal Gras: 54,88g | Prot: 67,67g | Glu: 168,40g.   Petit Déjeuner: Banane, Eau de Robinet, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Florette Mâche, Auchan Comté, Tomates, Oeuf (Entier), Vinaigrette, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. Dîner: Pommes Granny-Smith, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Florette Mâche, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Vinaigrette, Tomates. plus...
2059 kcal Exercice: Stepper - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Top ta perte de poids, elle est régulière 👍😊félicitations  
18 avr. 18 par le membre: Elliot2077
Merci Elliot2077 🤗😘 je fais de mon mieux ! J’ai stagnée un moment mais ça a l’air de repartir ! Pourvu que ça dure !!! Bisette. 
18 avr. 18 par le membre: tristelle

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tristelle


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.