Journal de Mirkizz, 21 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1499 kcal Gras: 44,74g | Prot: 45,63g | Glu: 158,93g.   Petit Déjeuner: LU Belvita Sablé Lait & 5 Céréales Complètes. Déjeuner: Super U Pavé de Saumon, Saint Eloi Laitue Iceberg, Tomatoes, Low Calorie Salad Dressing, Ebly Blé Express Tomate Basilic. Dîner: Low Calorie Salad Dressing, Egg, Low Calorie Salad Dressing, Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Rochefontaine Poivrons Rouges, Saint Eloi Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Vodka, Tonic Water , Lindt Excellence Poire Intense, Merlot Wine, Merlot Wine . plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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