Journal de Hawkey4077, 22 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018

122,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2018:

1137 kcal

Gras: 12,69g | Prot: 29,80g | Glu: 129,77g. Déjeuner: Mora Kalfskroket, Bolletje Wit. Dîner: AH Poke Bowl Tonijn. Snacks/Autre: Chardonnay. plus...

3046 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Nieuwe week, je kunt er weer volop tegenaan

23 avr. 18 par le membre: jong1432


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