Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2018
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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809 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 37,20g | Glu: 113,56g.
Petit Déjeuner: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Déjeuner: Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Haricots Verts, Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Milka Chocolat Chaud, Pomme. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 44 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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