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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 61,07g | Prot: 80,00g | Glu: 252,58g.
Petit Déjeuner: Cucumber (with Peel). Déjeuner: Olives, Chicken Breast, Celery, Pickles, Cabbage. Dîner: Peaches, Oranges, Watermelon, Kraft Cheddar Cheese, Beef with Tomato-Based Sauce (Mixture), Cucumber (with Peel), White Bread, Subway Tomatoes, Melon. Snacks/Autre: Cream Wafers, Majans Nut Mix, Watermelon, Majans Nut Mix, Bananas, Cucumber (with Peel). plus...
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3454 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Tapis de Course - 1 heure, Sexe (Amour) - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes, Bain - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de osama samaraii
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