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Voilà une belle journée qui commence 😊
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 51,09g | Prot: 77,24g | Glu: 158,63g.
Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, Eau de Robinet, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Auchan Comté, Banette Pain Complet, Tomates, Pommes de Terre Sautées, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Dîner: Pommes Granny-Smith, Banette Pain Complet, Auchan Comté, Poireau Cuit, Carrefour Betteraves Rouges, Tomates, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Oeuf Dur, Vinaigrette. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tristelle
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