Journal de 090958, 03 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
84 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

921 kcal Gras: 28,04g | Prot: 36,10g | Glu: 129,99g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Déjeuner: Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), La Laitière Yaourt Saveur Citron, Fenouil Cuit, Sole, Monique Ranou Taboulé aux Raisins Bio. Dîner: Carrefour Banane, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Picard Gratin de Choux-Fleurs. Snacks/Autre: Pommes Gala, Thé Earl Grey. plus...
2249 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Merci ça me fait plaisir... Ce kilo a été un peu long à perdre....la faute à une invitation...je n'ai pas osé refuser une croûte à thé... Délicieuse, mais fatale...!🤔 
03 mai 18 par le membre: 090958

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 090958


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.