Journal de eliodilar, 08 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
94 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1828 kcal Gras: 50,72g | Prot: 202,35g | Glu: 142,60g.   Petit Déjeuner: Super U Pâté de Tête Persillé, Pain Blanc, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Café, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Cauvin Huile de Lin, Fraises, Échine de Porc, Thé Vert, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Pommes, Haricots Verts, Poisson, Tisane, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Pommes, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Café, Thé Vert. plus...
3198 kcal Exercice: Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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