Journal de forme99, 09 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
66 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 39,69g | Prot: 83,80g | Glu: 151,44g.   Petit Déjeuner: Banane, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pain Complet, Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat Noir, Carrefour Biscotte au Froment, Leader Price Gouda en Tranches, Pastèque, Escalope de Poulet, Ragoût de Légumes (sans Viande), Picard Dos de Cabillaud. Dîner: Pain Complet, Gouda ou Edam, Leader Price Olives Vertes Dénoyautées, Oeuf Dur, Coraya Surimi, Salade Verte. Snacks/Autre: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Tarte au Sucre, Banane. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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