|
Ощущаемая небольшая крепатура после тренировки и шоколадные 🍨🍨 не привели к 🛸😎
|
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 74,87g | Prot: 103,73g | Glu: 169,68g.
Petit Déjeuner: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Банановый Кекс. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Помидоры, Рубленые Куриные Котлетки, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Картофель с Грибами. Dîner: Омлет с Цветной Капустой и Зеленой Фасолью, Велком Сосиска Докторская, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Snacks/Autre: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Фуджи Яблоко, Творог 5%, Arla Natura, Бабаевский Горький Шоколад 75%. plus...
|
|
2285 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Enseignement - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amirielka
|