Journal de minou6, 14 mai 18

cc yes pas perdu mais surtout pas repris génial bon lundi à tous 😉
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1740 kcal Gras: 53,02g | Prot: 69,48g | Glu: 248,68g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Eco + Sucre en Morceaux, Les Croisés Beurre Tendre Doux, BN Casse Croûte. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat. Dîner: Riz Blanc, Auchan Crème Fraîche Légère, Pain, Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Lactel Lait Demi-Écrémé, Corn Flakes Pétales Nature (Riz,Blé,Orge), Noisette, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Lactel Lait Demi-Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré). plus...
1987 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Debout - 3 heures, Conduire - 20 minutes, Travail - 20 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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