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- 1kg
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 113,50g | Glu: 215,38g.
Petit Déjeuner: Casino Délices Ossau Iraty, Bjorg Porridge Figue Framboise, Casino Fines Tranches de Jambon Sec Italien, Lidl Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Suzi Wan Lait de Coco, Lidl Blanc de Poulet . Dîner: Semoule Cuite, Knorr Tomates aux Vermicelles, Bonduelle Les 3 Légumes, Piquebroche Filets de Poulet Provençale. Snacks/Autre: Lait au Chocolat, Fraises avec le Sucre. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Debout - 8 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bestval
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