Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2018
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50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 38,55g | Prot: 33,02g | Glu: 216,56g.
Petit Déjeuner: Cookie, Pastèque, Grand Frais Chou Kale, Framboises Congelées Non Sucrées, Bjorg Lait de Soja Vanille, Banane. Déjeuner: Mangues, Houmous, Salade Verte, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Champignons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Dîner: Avocat, Houmous, Salade Verte, Bonduelle Aubergines Grillées, Aldi Pain Burger. Snacks/Autre: Auchan Cookies Pépites de Chocolat Nougatine, LU Petit Beurre, Andros Compote Pomme Fraise. plus...
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1639 kcal
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Exercice:
Conduire - 22 minutes, Assis - 1 heure, Monter les Escaliers - 4 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Vaisselle - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Ménage - 6 minutes, Douche - 4 minutes, Cuisiner - 16 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de klouklou29
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