Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2018
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 64,44g | Prot: 96,82g | Glu: 138,37g.
Petit Déjeuner: Pommes. Déjeuner: Saucisse de Porc Fraîche, Pain aux Céréales, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Radis, Olives Noires. Dîner: Vinaigre Balsamique, Haricots Verts, Pommes, Concombre (Pelé), Poireaux, Poisson. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pommes, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de eliodilar
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