|
Заплыв отменен))
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 72,37g | Prot: 99,10g | Glu: 173,78g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Избенка Молоко 3,2%, Сырники с Бананом. Déjeuner: Каждый День Зефир Ванильный, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Булгур (Вареный), Окрошка, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Никола Квас, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Свиная Индейка. Dîner: Arla Natura, Жареное Яйцо, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Груша, Главпродукт Сгущенка Вареная, Творог 5%. plus...
|
|
2248 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Ménage - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Enseignement - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Assis - 2 heures. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amirielka
|