Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 71,73g | Prot: 42,35g | Glu: 260,25g.
Petit Déjeuner: Grapes (American Type, Slip Skin), Grapes (American Type, Slip Skin), Orange, Tesco Chicken Tikka Samosas, Melon. Dîner: President's Choice Vegetable Samosas, White Bread, Cucumber, Subway Tomatoes, Asda Chosen By You Chicken Tikka Samosa, Black Olives, Lemon, HEINZ Organic Tomato Ketchup Ketchup, Maggi Cream of Chicken Soup Maggi, Date, Almarai Fresh Laban (Low Fat) Fresh Laban Low Fat. Snacks/Autre: Brazil Nuts, Americana Pound Cake Marble Americana Pound Cake Marble, Orange, Coffee, Double Delights (Original Dutch Caramel Waffles) Double Delights (Original Dutch Caramel Waffles). plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Bain - 15 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de osama samaraii
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