Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2018
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2250 kcal
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Gras: 87,05g | Prot: 106,88g | Glu: 266,48g.
Petit Déjeuner: Costa Coffee Falafel Wrap. Dîner: Red Onions, Lemon, Black Olives, Asda Chosen By You Chicken Tikka Samosa, White Rice, Subway Tomatoes, Cucumber, White Bread, Beef Steak (Lean Only Eaten), Date, Almarai Fresh Laban (Low Fat) Fresh Laban Low Fat. Snacks/Autre: Americana Pound Cake Marble Americana Pound Cake Marble, Majans Nut Mix, Apples, Milk Choc Chunk Biscuts Cartwright and Butler, Bananas. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de osama samaraii
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