Journal de charluti, 25 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2018
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1075 kcal Gras: 44,14g | Prot: 65,14g | Glu: 110,30g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, St Hubert Oméga 3, U Lait Écrémé. Déjeuner: Ananas, Elle & Vire Crème Fleurette Légère 20%, Le Gaulois Filets de Poulet, Cassegrain Haricots Coco. Dîner: Tartine Nutella, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte, Vinaigrette, Pommes de Terre Frites, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Autre: Cerises Douces, Banane, Amandes. plus...
2234 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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