Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2018
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 46,03g | Glu: 222,19g.
Petit Déjeuner: Ground Beef (Cooked), White Bread, Watermelon, Melon. Dîner: Green Sweet Pepper, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, President's Choice Vegetable Samosas, Cucumber, Subway Tomatoes, Date, Lemon, Knorr Cream of Mushroom Soup, Black Olives, Vetal Almarai Fresh Laban (Low Fat) Laban. Snacks/Autre: Brownie, Coffee, Date, Original Dutch Caramel Waffles Double Delights, Coffee, Apples. plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 26 minutes, Bain - 15 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de osama samaraii
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