Journal de charluti, 27 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2018
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

789 kcal Gras: 22,03g | Prot: 36,67g | Glu: 117,58g.   Petit Déjeuner: U Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Complet. Déjeuner: Lidl Tarte Normande aux Pommes , Impérial Crème Pâtissière , Courgette, Viande de Canard. Dîner: Picard Tarte à la Normande, Ananas, Saumon Cuit, Parmesan (Râpé), Courgette. Snacks/Autre: Banane. plus...
2174 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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